疼痛比得上生孩子！ 警惕带状疱疹侵袭

2月26日到3月3日是国际带状疱疹关注周。据统计，我国50岁以上人群每年新发带状疱疹约156万例。一旦得了带状疱疹，往往“痛不欲生”。带状疱疹是不是只有中老年人才会得？如何预防？来看专家怎么说。

得了带状疱疹，除了皮肤表面的水疱，最典型的症状就是剧烈的疼痛。疼痛性质多样，可表现为灼烧样、电击样、刀割样、针刺样或撕裂样，也可能多样疼痛并存，疼痛程度最高可达十级。

东南大学附属中大医院老年医学科主任医师高伟说：“急性期的疼痛可能会表现为烧灼痛或者刀割样的疼痛，进一步进展下去，疼痛的级别进一步增加，跟生小孩时候的分娩痛级别是差不多的，还有相当一部分人急性期过后，会遗留一个慢性的疼痛，严重影响病人的生活质量。”

像分娩一样的痛，可想而知有多疼！而根据统计，不少患者疼痛持续超过1年，部分病程可达10年。这其中以中老年人为主，不过，可别误会带状疱疹只有中老年人才会得哦，其实，90%以上的成人体内都潜伏有水痘-带状疱疹病毒。当机体免疫力低下时，病毒就可能被“激活”，导致患病。

高伟主任介绍：“老年人长期的慢性病、多种慢性病，比如心脑血管疾病、糖尿病或者呼吸系统的疾病，这些都会增加得带状疱疹的几率，对于青壮年一个是饮酒，还有长期的睡眠不足、休息不够，这种疲劳的状态也会导致免疫力的低下，增加患带状疱疹的几率。”

医生提醒，预防带状疱疹，需要提高基础抵抗力、均衡饮食、适度锻炼。已经患上带状疱疹的，要及时进行治疗，可以降低带状疱疹后神经痛的风险。如果已经发生了带状疱疹后神经痛，可以到疼痛科咨询，考虑药物或微创介入治疗，南京的一些中医院，也有用中药外敷、泡浴、膳食调理等手段来干预。此外，50岁及以上人群，也可以接种带状疱疹疫苗，来进行预防。 

南京市新街口社区卫生服务中心预防保健科科长孙琳介绍：“不在禁忌症的范围，不在慢性疾病的发作期，大部分适宜人群都是可以直接接种的。”

（江苏新闻频道/汪乐萍 编辑/徐玮琪）